다이어트 식단
점심식단이요~
뚱땡이 탈출시도
- 2017.09.01 13:28
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[유부초밥]
현미잡곡밥 120g
새송이버섯 반개
양파 1/4개
닭가슴살 50g
콩고기 한줌
유부 7개
[샐러드]
양상추
상추
토마토 반개
[드레싱]
요거트 한 큰술
레몬즙 한 큰술
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