다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부 운동을 할 때 이상한 느낌이 들어요
HONGKAY
- 2017.09.02 05:19
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안녕하세요~
좀 걱정되기도 하고 궁금한 점이 있어서요...
읫몸일으키기 같은 복부 운동을 할 때,
왼쪽 서혜부(?)-몸통에서 다리가 시작되는 그 부위에서
딱! 딱! 소리가 나는 것 같은 느낌(!)이 들고, 약간 당기는 것 같은 느낌이 들어요.
이게 진짜 소리가 나면서 아프면 차라리 고관절이 문제인가 라고 생각하고 병원을 가보겠는데...
운동할 때 친구한테 물어보면 아무런 소리가 안 난다고 하더라구요.
그래서 소리가 나는 것 같은 느낌이라고 표현했어요.
역간의 불편감은 있는데 아프지는 않구요.
오른쪽은 완전 괜찮고, 왼쪽만 이래요.
복부 운동 하면서 뱃살은 빼고 싶고, 아프지는 않고, 그래서 계속 복부에 힘들어가는 운동을 조금씩 하고는 있는데...
괜찮을까요? ^^;
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