• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근력운동

다신등급

다이엍ㅌㅓ
  • 2017.09.02 20:26
  • 66
  • 3

집에서 하는 근력운동엔 뭐가 있어요? 플랭크도 근력운동인가요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    앞자리바꾸기ㄱㄱ 2017.09.02 21:54

    플랭크와 스쿼트요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    BHC 2017.09.02 20:34

    푸쉬업 플랭크도 좋습니다!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    행복트리0404 2017.09.02 20:30

    플랭크도 근력운동입니다
    전신을 태우는데는 플랭크만한게 없죠
    하지만 올바른 자세로하는게 젤 중요해요~^^
    화이팅입니다~~

    답글
    |
    입력
이전글

800...800....

2017.09.02 조회수 : 45
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 작은시인 동등
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기