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다이어트 길게 좀 보자!!
국보
- 2017.09.03 21:33
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사람마다 다르겠으나 급격한 다이어트는 건강에도 좋지 악영향이고 살이 처질 가능성도 있다고 합니다. 빠르게만 빼려 하지 마시고 한달에 3~4키로를 목표로 잡으시는게 좋을거에여. 근력운동 필수입니다!!
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