다이어트 일기
01월 18일 (음식 1079kcal, 운동 476kcal)
@김다이어터
- 2016.01.18 08:23
- 55
- 0
아침식사 : 78kcal (7.23%)
| 귤 | 78kcal |
점심식사 : 851kcal (78.87%)
ㅠㅠ죽은 먹지 말걸
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 불고기샤브샤브 | 470kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
저녁식사 : 150kcal (13.90%)
| [꼬꼬빌] 헬스업 | 150kcal |
운동 : 476kcal
| 런닝머신 걷기 | 430kcal |
| 스쿼트(세트) | 46kcal |
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