다이어트 일기
09월 05일 (음식 899kcal, 운동 200kcal)
엘르시노아
- 2017.09.05 22:45
- 67
- 0
과자먹구 저녁 안먹었더니 배가고프네요...
- 음식
- 운동
899/ 1051
200/ 175
성공
(177)
아침식사 : 93kcal (10.34%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 587kcal (65.29%)
| 비빔막국수 | 259kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| [CJ] 칼로리를줄인웰빙드레싱 싸우전드아일랜드 | 44kcal |
| 찐만두 | 56kcal |
| 김치만두 | 53kcal |
| 순대 | 114kcal |
오후 간식 : 219kcal (24.36%)
| [롯데] 마가레트 | 142kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 | 77kcal |
운동 : 200kcal
| 30일 도전 전신 | 100kcal |
| 30일 도전 복부 | 100kcal |
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