다이어트 일기 공유해요 :)
9.05 12일차
asdfgqw
- 2017.09.06 00:08
- 89
- 2
오늘 실패ㅜㅜ 카페가서 먹은 초코머핀 칼로리가 어마무시했다.........잠을 3시간 밖에 안자서 피곤하고 몸에 기운이 없어서 그런지 단걸로 보충하려하는 심리가 있었던 것 같다ㅜ.. 내일 아침 공복 유산소 후 닭가슴살이랑 블로콜리 먹고 학교가서 수업 듣고 저 칼로리 일반식 사먹어야징..! 그리고 알바-홈트/
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kai 네 ㅜㅜ아메리카노 먹으려하다가ㅜㅜ잠을 적당히 자야 식단 관리도 되는 것 같아요ㅠㅠ
커피숍 메뉴들은 다 고칼로리죠 ㅠㅠ