• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트를 하는데요

다신등급

KayWing
  • 2017.09.06 07:24
  • 162
  • 2

무릎이 아프네요ㅠㅠ
아무래도 근육량이 적은게 문제인가봐요ㅠㅠ
무리하지 않고 근육량을 늘릴 수 있는 운동을 찾아봐야겠어요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    가현마마 2017.09.06 08:15

    근육 문제라 아니라 자세가 잘못되면 무릎이 아파요...벽에 기대서 하는것도 좋아요~자세가 정확하지 않을때는 자세잡기 좋아요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    Helloshy 2017.09.06 07:40

    누워서 할 수 있는 스쿼트 동작을
    팁&노하우에 올려뒀어요 ~
    참고하시면 좋을 것 같네요 ^_^

    답글
    |
    입력
이전글

가입했음

2017.09.06 조회수 : 51
다음글

9.6 아침식단 🍌🥚🥝

2017.09.06 조회수 : 186
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 terria N
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 금비로미 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기