D+5
마트순이
전자체중계를하나장만해야겠다저울로재니깐 어떻게서있는지에따라 몸무계가다다르고...후일단 하체비만인사람으로써운동도 너무너무싫어해서 안하다가몇일 L자랑 스쿼트하다보니 다리가점점보인다 ㅎㅎㅎ1일1인하면서 군것질최대한줄이고 물마시면서 멀티비타민먹고있는데 3키로빠져있네요~!요오가 좀올꺼같지만 ㅎㅎㅎㅎㅎ일단 목표까지 달성해봐야죠!지금 165에 57키로입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
여자들은 왜평생다이어트를하죠?
허벌라이프 요요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.