다이어트 일기
9월5일
핑크빌딩
- 2017.09.06 11:09
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9월5일 화요일 56.5 / 필라테스+등(랫풀다운,데드리프트, 덤벨로우)
아침- X
12시- 고구마1, 자몽, 포도, 닭가슴살, 치즈, 상추, 오이
13시- 라떼(200kcal)
19시- 밥1/2, 고등어찌게, 가지무침, 오이짱아찌
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