다이어트 일기
단백질과다로 위장장애
KaHaMa
- 2017.09.06 15:53
- 42
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탄수화물 지방 줄이려고 단백질 위주로 먹었는데.. 알고보니 몸 붓고 피부트러블 원인이었다 ㅜㅠ
오늘부터는 닭가슴살 줄이고 그냥 먹는 양 자체를 줄여야지😂
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