다이어트 일기
170907
DieterJ96
- 2017.09.08 12:28
- 45
- 0
어제는 게으름 피우다 너무 늦게 일어나는 바람에..
요가는 생략 ㅎㅎ
대신 사이클 30분타고 1시간 걷기 :)
점심 샐러드
저녁 단백질쉐이크+무지방우유
뿌듯뿌듯:)
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