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저는 아침 50ml 저녁 50ml 꼬박꼬박 두달동안 챙겨먹구있어요!! 저도 식단 운동 모두 해서 그렇게 효과는 잘 모르겠는데 확실히 피부좋아졌다는 소리 많이들어요!!
자기전에 한잔씩마셔요 음료수좋아하는데 이거로 대신하는중
저도 자주 마시는데 운동 , 식단 모두 해서 딱 깔라만시의 효과는 잘 모르겠는데요
물 비린내 잡아주고 식욕감퇴효과가 ..ㅠㅠ
간식먹고싶을때 마시면 시니까 아무것도 먹기싫어지더라구요..ㅋㅋㅋㅋㅋ