다이어트 일기
09월 08일 (음식 520kcal, 운동 701kcal)
티파니42
- 2017.09.08 23:29
- 37
- 0
- 음식
- 운동
520/ 1122
701/ 187
성공
(1116)
점심식사 : 170kcal (32.69%)
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 | 90kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.77%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 346kcal (66.54%)
| 순대곱창볶음 | 346kcal |
운동 : 701kcal
| 보통 걷기 | 251kcal |
| 수영 | 450kcal |
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