비밀 댓글 입니다.

전 폭토를 했었습니다. 첫시작을 하고나니 조금만 먹어도 토하게 되더라구요. 조금 먹어도 토하고, 조금 먹었으니까 이왕 먹은김에 먹고 토하고. 그게 점점 진행되니 토하면서 스스로에게 느껴지는 한심함에 울기도 많이 울었죠. 안 먹으면 될걸 왜 또 먹고 이러나, 지금 당장 먹은 음식 때문에 체중이 불어도 다시 빼면 될걸 왜 이러나. 근데 사실 의지대로 되는 문제는 아니더라구요. 평소 먹을거에 까다로운 편임에도 맛이 있건 없건 먹을것만 보면 생각이 없어지고 꾸역꾸역 밀어 넣었어요. 아직도 먹을 거에 손대면 생각없이 밀어넣기 일쑤에요. 토는 안 하는게 다행일까요?
저 같은 경우엔 토를 하면 할 수록 신체변화가 너무 또렷하게 보였어요. 점점 토하는것도 힘들었고, 눈치보는 것도 힘들었고, 음식을 숨겼다가 혼자 몰래 밀어넣는것도 싫었고, 생리 끊기고, 위염, 식도염, 토해도 목부터 온몸까지 다 부어서 체중은 오히려 증가하고, 입안에 상처나고 등등이요.
몸이 망가지는건 확연히 보였지만 끊는건 쉽지않았고 토를 끊으면서 대체하기 위해 장청소도 일주일에 2번도 해보고 변비약도 먹어보고 배탈나길 원하기도 했어요. 결국 다 나쁜거죠.
저도 아직은 완전히 식이장애에서 벗어나지 못 했고 현재 조절이 쉽지 않아 힘들어하고 있습니다만, 정말 한 말씀은 드리고 싶어요. 심리적 여유를 찾으셔야해요. 지금 당장 살이 안 빠져도 꾸준히 노력하면 되잖아요. 지금 안 빼면 평생 못 뺄 살이 아닙니다.
제 스스로에게 되새기는 말이지만 쉽지않긴 하더라구요. 충분히 이뻐요. 더 이뻐지기 위해 노력중인거죠. 힘냅시다 정말.

무조건동안 거의 하루 한번 이틀에 한번 꼴입니다...

일주일에 몇번이나하시나요?
아님 하루에 몇번하시나요?

물어봐서 답이 안나올껄요..병원가시길 조심스레 말씀드립니다ㅠㅠ식이장애는 혼자서 극복하기가 힘들꺼에요.

어제도 폭토관련글이 올라왔었는데.... 폭토 하지마세요.... 식도와 위에 염증이 올수 있습니다.
일부러 하시는게 아닌건가...? 그럼 거식증이란건데... 그럴경우 심리치료가 가장 중요한 것 같습니다. 의사에게 가보는게 가장 현명한 방법입니다.