다이어트 일기
09월 09일 (음식 1388kcal, 운동 140kcal)
bebebee
- 2017.09.09 19:56
- 34
- 0
어떻게 800칼로리만 먹죠ㅜ 진짜 조금먹어야 되네
- 음식
- 운동
1388/ 800
140/ 318
실패
(766)
아침식사 : 582kcal (41.93%)
| 김치찌개 | 60kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란찜 | 212kcal |
점심식사 : 205kcal (14.77%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
저녁식사 : 546kcal (39.34%)
| 쇠고기 | 218kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 상추 | 18kcal |
야식 : 55kcal (3.96%)
| 파인애플 | 55kcal |
운동 : 140kcal
| 조깅 달리기 | 140kcal |
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