09.10 오늘의 식단
빼자요미
점심 고구마195g + 닭가슴살스테이크오후간식 미주라토스트저녁 미인면+수비드+무말랭이30g+배추김치60g+감동란1개오늘은 나트륨을 2300mg이나 먹었네요ㅠㅜ 반성...
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림곤쥬 너무 맛있어요!!
미인면 맛 어때요?
구구가가구구가 아아 원래 아침도 저렇게 똑같이 먹어요^-^! 제가 2시에 일어나서..ㅎ
저렇게 먹으면 요요 와요..
1달간 인바디 변화입니다
09월 06일 (음식 1113kcal, 운동 453kcal)
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림곤쥬 너무 맛있어요!!
미인면 맛 어때요?
구구가가구구가 아아 원래 아침도 저렇게 똑같이 먹어요^-^! 제가 2시에 일어나서..ㅎ
저렇게 먹으면 요요 와요..