9월10일 일기
듀뜌
샐러드 위주 식단 지키려고 노력중이에요. 오늘은 다시앱에서 맞춤형운동(?)이랑 다신트레이너 미니드레스입기로 홈트 시작했어요. 다신트레이너 운동 중에 따라하기 쉬운 걸로 시작해 보려고요.떡볶이가 너무 너무 먹고 싶은 날이네요ㅠㅠ... 다들 화이팅 하세요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
넘 멋지세요~!! 식단도 운동도
우와. 이런것도 있나요~ 좋네요 ^^ 오늘도 고생하셨어요~~~^^
듀뜌 전 아기밥 같이 나눠 먹을때도 많아요ㅎㅎ 아기밥찬이 저염식이라ㅎㅎ그래도 넘 샐러드만 드시지 마시고요 탄수화물도 챙겨드세요ㅎㅎ
도전52!!홧팅 감사합니다! 처음 시작주라서 식단 좀 잡고 운동량이 늘면 다시 일반식으로 가려고 생각중이에요.. 아기들 밥이 너무 맛있어보여요ㅠㅠㅠ
대단하세요ㅎㅎ 식단이ㅎㅎ 전 상상도 못할ㅎㅎ 꼭 성공하세용ㅎ
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넘 멋지세요~!! 식단도 운동도
우와. 이런것도 있나요~ 좋네요 ^^ 오늘도 고생하셨어요~~~^^
듀뜌 전 아기밥 같이 나눠 먹을때도 많아요ㅎㅎ 아기밥찬이 저염식이라ㅎㅎ그래도 넘 샐러드만 드시지 마시고요 탄수화물도 챙겨드세요ㅎㅎ
도전52!!홧팅 감사합니다! 처음 시작주라서 식단 좀 잡고 운동량이 늘면 다시 일반식으로 가려고 생각중이에요.. 아기들 밥이 너무 맛있어보여요ㅠㅠㅠ
대단하세요ㅎㅎ 식단이ㅎㅎ 전 상상도 못할ㅎㅎ 꼭 성공하세용ㅎ