육아맘 다이어터
9월10일 일기
듀뜌
- 2017.09.10 22:10
- 33
- 5
샐러드 위주 식단 지키려고 노력중이에요. 오늘은 다시앱에서 맞춤형운동(?)이랑 다신트레이너 미니드레스입기로 홈트 시작했어요. 다신트레이너 운동 중에 따라하기 쉬운 걸로 시작해 보려고요.
떡볶이가 너무 너무 먹고 싶은 날이네요ㅠㅠ... 다들 화이팅 하세요!!
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넘 멋지세요~!! 식단도 운동도
우와. 이런것도 있나요~ 좋네요 ^^ 오늘도 고생하셨어요~~~^^
듀뜌 전 아기밥 같이 나눠 먹을때도 많아요ㅎㅎ 아기밥찬이 저염식이라ㅎㅎ그래도 넘 샐러드만 드시지 마시고요 탄수화물도 챙겨드세요ㅎㅎ
도전52!!홧팅 감사합니다! 처음 시작주라서 식단 좀 잡고 운동량이 늘면 다시 일반식으로 가려고 생각중이에요.. 아기들 밥이 너무 맛있어보여요ㅠㅠㅠ
대단하세요ㅎㅎ 식단이ㅎㅎ 전 상상도 못할ㅎㅎ 꼭 성공하세용ㅎ