다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
돼지고기안심부위구워먹어도다이어트에도움되나요?
Yolo*life*
- 2017.09.10 23:15
- 110
- 2
대부분 삶아 드시던데 구워먹어도 괜찮을까요?
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삶아먹는 수육도 칼로리가 엄청 높던데요... 배신자였어요. 삶는다고 기름이 쪽 빠지는건아닌가봐요..
고기는 궈야 제맛이죠 ㅎ
그치만 삶는게 기름이 쫙 빠져서 칼로리는 제일 낮을거에요
고기가 칼로리가 높은 이유는 기름을 많이 품고있기 때문이죠 ㅋ