자유게시판
아기엄마들 운동은 언제 어떻게 하시는지 궁금
파란크레파스
- 2017.09.11 07:50
- 50
- 2
두아이의 엄마에요.
다이어트를 식단조절만하고 있는데요.
체중이 팍팍 줄꺼라 예상했는데 너무 더디네요
운동을 하긴해야겠는데...
아직 원에 다니지않고 집에 데리고 있는 아이가 있어서 운동을 언제 어떻게 해야할지 모르겠어요.
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비밀 댓글 입니다.
얼집 보내지 않을때는 애잘때 숀리바이크 탔어요 식단조절하면서요ㅎ 그니 빠지더라구요^^ 애기가 안잘땐 같이 놀아주면서 틈틈히 스트레칭하고.. 부지런히 움직였어요^^