GM으로 가볍게 만든후~
2맘kms
8월초 갈비뼈 2대 골절로 1달동안 운동도 못하고 잘~ 먹어 몸무게 67.9kg찍고 9월 중순까진 조심해야 할것같아 GM다욧으로 가볍게 만들고 운동 시작하려 합니다. 오늘 1일째~ 사과로 아침 시작했어요^^화려한 변신을 위하여~ 홧팅
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Urwhatueat okoge2020 꼭 성공 하려는데 주위분이 도와주들 않으시네요.사무실까지 오셔서 시켜드시고 사오시고~~ 뭔 이런일이ㅋㅋ
지엠 다욧. 꽤힘들더라구요. ㅎㅎㅎ식단을 지키는게 별거아닌거 같은데도 은근 힘들어서. ^^::;;;리버스도 굶는건 괜챤았는데 오히려 그후에 식단을 못지켜서. ㅠㅠ 결국은 실패했었는데. 꼭 성공하시길바래요. ㅎㅎㅎ
화이팅요~~~
앤셜리82 벌써 뱃속은 밥을 넣으라고 요동을 칩니다~ 꼬르르륵~ 꼬륵~ 꼬륵~~~
힘내세요!^^
뚜우우우 넵!~~
넘무리하지는 마세요~~~ 화이팅!!
2맘kms 옙~^^저는 다욧이라고해야 술끓고 조금 건강한 식단으로 식사량을 조금 줄이는정도....리버스도전해서 하루 굶었다가 술땜시 실패했어요
비밀 댓글 입니다.
GM다욧은 뭐예요?
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다이어트시작!허벅지운동 효과있는것좀요ㅜ
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Urwhatueat okoge2020 꼭 성공 하려는데 주위분이 도와주들 않으시네요.
사무실까지 오셔서 시켜드시고 사오시고~~ 뭔 이런일이ㅋㅋ
지엠 다욧. 꽤힘들더라구요. ㅎㅎㅎ식단을 지키는게 별거아닌거 같은데도 은근 힘들어서. ^^::;;;리버스도 굶는건 괜챤았는데 오히려 그후에 식단을 못지켜서. ㅠㅠ 결국은 실패했었는데. 꼭 성공하시길바래요. ㅎㅎㅎ
화이팅요~~~
앤셜리82 벌써 뱃속은 밥을 넣으라고 요동을 칩니다~ 꼬르르륵~ 꼬륵~ 꼬륵~~~
힘내세요!^^
뚜우우우 넵!~~
넘무리하지는 마세요~~~ 화이팅!!
2맘kms 옙~^^저는 다욧이라고해야 술끓고 조금 건강한 식단으로 식사량을 조금 줄이는정도....리버스도전해서 하루 굶었다가 술땜시 실패했어요
비밀 댓글 입니다.
GM다욧은 뭐예요?