0911월~0912 화 계획
현예1
0911 6시쯤저녁 위트빅스1 큐브1봉샐러드8~9시 흑임자선식+우유0912아침 샐러드 닭가 바나나 과일 식량💦 홈짐점심 든든하게 잘 챙겨먹고 나가기 (1시반전예정)(오후간식 저녁편의점 저녁간식 모두 밖에서해결)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
1년동안 10kg 감량해, 워너비 몸매로 변신!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.