다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
기초대사량 늘리는약 효과 있나요?
치블리
- 2017.09.11 22:48
- 1,007
- 3
기초대사량을 늘리고 싶어서 검색해보니 약이 있던데~효과보신분이나 효과본 약 있음 추천 좀 부탁드려요~~기초대사량 ㅠ늘리고 싶어용
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기초대사량은 운동을해도 약을먹어도 그효과는 아주미미해요 ㅋ 그런곳에 투자하실생각이시라면 단백질쉐이크나 닭가슴살을 드세요 가격적으로도 그런게 낫습니다 이미 있으시다면 카카오닙스도 강추용
역시^^운동이 답이군요~~~♥♥
그런게 있어요? ㅋㅋㅋ 대박 그렇게 쉽게 늘리면 고생안해도 살 팡팡빼죠
잘자고 잘먹고 근력운동 해야되요 특히 하체 가슴 등의 대근육 중심으로 열심히 운동하고 심폐지구력 늘리면 기초대사량늘어나요