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9월12일

다신등급

솔솔이버섯

  • 2017.09.12 22:50
  • 31
  • 10

아침 - 사과하나 호밀빵한조각

점심 - 짬뽕밥 ㅠㅠ

저녁 - 밥조금 미역국

퇴근하고 친정에와서 저녁을 밥먹었네요
먹고 잠시 쉰다는게 잠들어버려서 ㅠㅠ
오늘 운동패쑤~~

마무리하고 다시 잠들러가요 ㅎ

9월12일

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.13 07:45

    moshu 저도 아직은 예전습관이 남아있어요 ㅋ근데 요즘 배터지게먹음 그 기분이 안좋더라구요 그래서 일부러 몇숟가락씩은 남겨요

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.13 07:44

    로즈몰링 히히 중국집음식 나트륨땜에 먹기싫은데 회사에서 가자고하니 어쩔수없이 억어요

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.13 07:43

    52키로까지-원래 밥말아먹어야하는데 ㅋㅋ 밥이랑 건더기먹고 국물 남겼어요 ㅠㅠ

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  • 지존
    moshu 2017.09.12 23:45

    전 맛난거 먹음 양 조절에 항상 실패하는데 어떻게 그렇게 스탑을 잘하시는지...ㅜㅜ 멋져용

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  • 정석
    내뱃살참치대뱃살 2017.09.12 23:43

    저도 오늘 점심에 짬뽕밥 먹었는데 텔레파시가 통했나봐요 ㅋㅋ 꺄

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  • 지존
    55kg가쟈 2017.09.12 23:24

    수고많으셨어요ㅠㅠㅠㅠ그래도 잘 지키셨네요!!!! 저도 짬뽕밥목고싶어용 엉엉ㅠㅠㅠ

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.12 23:09

    안녕겨울아 전 한달에 2.1kg감량목표했더니 ㅠㅠ 이번한달 앞자리 바껴보는게 목표입니당 ㅎㅎ

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  • 정석
    안녕겨울아 2017.09.12 23:07

    솔솔이버섯 아하 그렇군요ㅋ 전 6개월동안 16kg로잡았더니 높더라구요ㅋ수고많으셨어요~~^^

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.12 22:55

    안녕겨울아 목표체중을 새로넣으니 지난달 보다 더 빡시더라구요 ㅠㅠ괜히 찜찜해서 방금 스쿼트 좀 했어요 ㅋ

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  • 정석
    안녕겨울아 2017.09.12 22:52

    수고하셨어용 많이안드셨는데 왜실패죠?ㅎㅎ

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