아침 간단하게
가끔 밥 반공기 정도 / 대부분 과일 아님 토마토 갈아마셔요
점심 역시 가끔 밥, 아니면 샐러드

그리고 저녁에 밥을 먹습니다
반대로 되야할거 저도 알아요 ㅠㅠㅠ 정말 잘 아는데 야근이 늘 문제에요
저 혼자만 하면 점심에 밥 챙겨먹고 저녁에 샐러드 먹음 되는데
꼭 같이 일하는분이 슈렉 장화신은 고양이 눈을 하고
혼자 밥먹고싶지 않다고 매달려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그 사람이 제 인생 책임져주지 않을건 아는데 (여차하면 책임지라고 해야하나)
어쩌다보니 안쓰런맘에 같이 먹어주는 저...
퇴근하는데 시간도 제법 걸려서 보통 열시 전후로 옵니다
체력이 방전되서 운동의 필요성은 느끼지만 손하나 까딱하기 힘든데
식이는 간식 먹지않는데 위안을 두고 패스한다치고
운동은 어쩜 좋을까요 ㅠㅠ 눙무리 나네요
최소 20kg는 빼야하는 암울한 현실...