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비포&애프터

30일 체지방 줄이기 애플힙 후기..결과는 실패ㅠ

다신등급

꿂꿂

1 1 1 1
  • 2017.09.13 08:10
  • 2,302
  • 8

이번 비포애프터는 뿌듯한 마음보다 부끄러운 마음으로 적게 되는것같아요
초반에는 열심히해서 60->58까지 내려갔었고 라인도 잡히는 느낌이였어요 그런데 최근 2주동안...ㅠ
생리하기 전 주니까 단게 땡겨~생리중이니까 먹어도되~이러면서 초콜릿과 빵을 야금야금 먹었더니 체중은 금세 돌아오고 몸라인은 더 흐릿해지더라구요..운동은 꾸준히했지만 식단조절 실패로 이번 도전은 유지만 된 상태로 끝나버렸어요
저처럼 잠시 정신줄 놨던분들 같이 다시 힘내요~~~

30일 체지방 줄이기 애플힙 후기..결과는 실패ㅠ

30일 체지방 줄이기 애플힙 후기..결과는 실패ㅠ

30일 체지방 줄이기 애플힙 후기..결과는 실패ㅠ

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  • 정석
    jazzgirl 2017.09.19 23:28

    대단하세요^^

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  • 초보
    빼자빼솔들 2017.09.16 11:00

    부러워

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    난쟁이너구리 2017.09.15 22:49

    👍👍

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  • 입문
    한비서 2017.09.14 19:00

    네넵..생리전 단것 땡기는 건 다 비슷했네요..ㅜ.ㅜ화이팅...

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  • 초보
    오리씨화이팅 2017.09.14 10:35

    화이팅!! 응원할게요

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  • 초보
    우쑤니 2017.09.14 06:15

    나이들면서 그날 다가오면 식욕억제하기가 엄청 힘들어요ㅠㅠ

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  • 초보
    꿂꿂 2017.09.13 11:41

    별로좋다 네!!같이 화이팅해요!!

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  • 정석
    별로좋다 2017.09.13 11:06

    생리끝나면 가벼운 허리상태로 다시 화이팅해요!ㅋㅋ 저두 끝나구 지금이 황금기다 하며 야식참구 열심히하구있어요! 화이팅!!

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