다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물은 자주 마시는게 좋은가요?
치블리
- 2017.09.13 08:39
- 109
- 3
제가 워낙 ㅠ물을 안 좋아해서~그래도 어쩔 수 없이 다욧트를 시작하면서 2리터를 먹을려고ㅠ 텀블러에 담아놓고 먹는데요~한번에 마시게 되더라고요 ㅠ 더 효과적으로 마실려면 어케 마시는게 괜찮은가요?
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저도 물을 안좋아해서 물 마시는 게 곤욕이었어요 2리터를 하루에 마시는데 한번에 마시지말고 조금씩 자주 마셔보세요 마시기 힘들지 않고 좋더라구요 다이어트에는 물이 필수죠^^ 지금은 물을 안마시면 입이 마르는 듯해서 자동으로 찾게 되더라구요
맹물먹기 힘들어서 레몬슬라이스를 퐁당 넣어두고 마심 훨씬 수월해요~~
진짜 물 자주 마시니까 좋은 것 같아오 ㅠㅠㅜ 저 원래 하루에 2잔? 정도 밖에 안먹는 사람이었는데 다이어트 때문에 많이 먹는데 피부가 엄청 좋아졌어요 얼굴 빛도 환해지고 ㅠㅠ