Go!겨울멋쟁이😎
😘2017 후반기 내몸을 생각하며 소중하게 보내는거 어때요
별로좋다
- 2017.09.13 11:41
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- 2
★추천운동★
워밍업 -강하나 전신스트레칭 (30분 99kcal)
https://youtu.be/IpX2yaj8x5I
마무리-강하나 하체스트레칭 (15분 45kcal)
https://youtu.be/VX8DZEGp1Gs
수진이가 요즘 아침에 하는거
레베카 아침 전신운동 (13분 65~85kcal)
https://youtu.be/WmosxodoUxk
그밖에 어플 '홈트레이닝'메뉴에 좋은 추천영상들이 많으니 본인에게 맞는걸로 예뻐져요 우리~❤
강하나 몸신 영상
http://naver.me/FdBVl2Qq
http://naver.me/xqS8hTLH
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미스타리 좋아요 건강하게 먹눈거 좋죠!!기름지게말고 건강하게! 응아잘나오게 풀떼기도 마니먹구!!🖒🖒🖒
좋습니다!!!!! 저는 건강하게 먹는 것을 잘 올려보겠습니다