동기부여가 필요해
날씬하쟈나
신경써서 식단, 운동 열심히 하다가도 불현듯 드는 생각. 언제까지 이렇게 살아야하지? 다 먹고살자고 하는 건데 ㅋ건강, 자신감 다 중요하지만요즘 이런 생각이 잦아지는데좋은 마인드 컨트롤 방법 있으신가요?좋은 문구나
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142일 15.3킬로 감량 저체중 진입 및 식단 공유
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