다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
잠을 많이 자야 살도빠진다는데...
kkammee75
- 2017.09.14 02:24
- 131
- 2
잠이 오질않고,자다가2,3번씩 깨기까지 하루가 피곤합니다.숙면할수있는 방법이 뭐가있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
카@kyungmin489
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
배고파서 그런거라면 자기 전에 따뜻한 우유 한잔도 좋고 점심 식단을 조금 줄이고 저녁 때 먹으면 되요~ 낮에 활동을 많이 하면 밤에 푹 잘 수 있지 않을까요?
저도 그래요. 다요트 하니까 잠이 잘 안오고 자도 깊고 길게 못 자겠어요. 방법이 없을까요ㅠㅠ