70~80kg대 여인들 방
9.14 운동/식사(드디어 앞자리 바뀌었어융♡)
한설유
- 2017.09.14 06:25
- 126
- 12
60.1~2 5일전쟁을 마치고 떨어뜨렸네용!
(적게 먹은거 더더욱 아닙니다!!^^ 1300 먹었어요~)
💪운동량
마일리 복근 15분/캐시안벅지/ 총 걸음수 /엘자다리)
😙아점 식사입니다!
☺점저에요♡
☺간식
베지밀에이/gs하루견과/아메리카노
💛물
3.5L
🤔배변
2회
13일의 탄단지 비율데스♡
오늘 학교 일정으로 다는 못채우겠지만
건강식먹도록 히겠슴당
☺체중ㅎㅎㅎ 한동안 60.1~2 계속 왔다 5일동안 가길래 ㅎㅎㅎ또 그분인갑다 했는데
59.8kg입니다♡
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꽁주마미 하하ㅎㅎ저도 3개월반만에 두번 앞자리 바뀐걸요.. 정체되어있던것도 여러번.그래도 똑같이 걷구 홈트하고 그렇게 반복하면 빠져요!!^^홧팅하세요~
진나이 히히!요번주 바지사러가융ㅎㅎㅎ기대됩니다!!^^
뺄때까지빼자 감사해요♡
축하드려요 저도 앞자리 좀 변했음 좋겠어요ㅠ
우와😁😁😁😁추카해용
백점드립니다 ㅎㅎ
축하드려욥
2맘kms 진짜..78에서 69될땐 이런감정 아니였는데 재고 이거 꿈이냐 캄스 엄마불러서 보라고 히고그랬어엿ㅋㅋㄱㅂㅍㅍㅍ
누가보긴누가바 비가와도 우산쓰고서라도 채우고 일정보내다 보면 8시에 집 근처오는데 피곤하지만 다채우고 집에 귀가했던 노력들이 쌓여서 온거같아융!^^신나네유♡
morningglory 감사해요!!!^^
추카추카 합니다~
저 기분이란 정말 말로 표현하기 힘들죠! 정말 축하합니다