저의 다이어트식단 입니다
3달 정도 생각하고 다이어트 중

탄수화물을 빼고 단백질 야채 위주로 먹는데 너무 지겨울 것 같아서 고구마 으깬 것도 함께 먹었던 나름 푸짐(?)한 식단입니다. 너무 야채만 먹으면 힘이 없고해서 고기 몇점 넣었어요
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올리브 맛나보여요
잘해드시네요부러워요~맛있고,건강하고
이렇게 준비하시는 노력이 대단해요
고기는 꼭 먹어줘야한데요. 맛있어보이네여
골고루 짱
맛나보이네요^^
비싼 브런치같아요
단백질은 필수인거 같아용~~^^
너무 훌륭한데요~