저탄수화물 고단백질
Osysysysy
닭고기 말고 쉽게 구할 수 있는 것 중에서 없을까요? 학생이라..연어 같이 비싼 거 말구요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
고등어요! 고등어 한마리에 거의 2천원하는데 저는 그거 4토막 내서(십자로) 하루에 한토막씩 먹어요
고등어, 기름뺀 참치캔, 삶은 달걀, 얼린 두부, 순두부, 기름 없이 구운 흰살 생선이요
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고등어요! 고등어 한마리에 거의 2천원하는데 저는 그거 4토막 내서(십자로) 하루에 한토막씩 먹어요
고등어, 기름뺀 참치캔, 삶은 달걀, 얼린 두부, 순두부, 기름 없이 구운 흰살 생선이요