자유게시판
몸무게 안줄어드네요ㅠㅠ
허리숭
- 2017.09.16 08:39
- 163
- 2
8월 다이어트 시작 ㅡ 거의 2주만에 4키로 감량
9월 ㅡ 2주동안 몸무게 0.7키로...안빠지네요..ㅠㅠ
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저도 그렇네요. 저는 몸무게가 계단식으로 빠지네요.며칠동안 정체하다 조금 빠지고 때로는 더 늘어나고... 그러다가 또 빠지고..
먹는양 줄이고 운동량 늘려도 그런패턴이 반복되네요
저는 이제 운동 다시 시작한지 6일 되가는데 1키로 찌고 매일 0.1키로씩 찌고 있어요 완전 스트레스ㅡㅡ