몸무게 안줄어드네요ㅠㅠ
허리숭
8월 다이어트 시작 ㅡ 거의 2주만에 4키로 감량9월 ㅡ 2주동안 몸무게 0.7키로...안빠지네요..ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 그렇네요. 저는 몸무게가 계단식으로 빠지네요.며칠동안 정체하다 조금 빠지고 때로는 더 늘어나고... 그러다가 또 빠지고..먹는양 줄이고 운동량 늘려도 그런패턴이 반복되네요
저는 이제 운동 다시 시작한지 6일 되가는데 1키로 찌고 매일 0.1키로씩 찌고 있어요 완전 스트레스ㅡㅡ
운동할시간이 없는분들은 어떻게 빼세요?
양배추김밥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그렇네요. 저는 몸무게가 계단식으로 빠지네요.며칠동안 정체하다 조금 빠지고 때로는 더 늘어나고... 그러다가 또 빠지고..
먹는양 줄이고 운동량 늘려도 그런패턴이 반복되네요
저는 이제 운동 다시 시작한지 6일 되가는데 1키로 찌고 매일 0.1키로씩 찌고 있어요 완전 스트레스ㅡㅡ