다이어트 일기
01월 18일 (음식 329kcal, 운동 421kcal)
heenada
- 2016.01.18 14:05
- 97
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아침식사 : 9kcal (2.74%)
| 블랙커피 | 9kcal |
점심식사 : 259kcal (78.72%)
| 오이 | 8kcal |
| 아보카도 | 95kcal |
| 호두 | 156kcal |
저녁식사 : 61kcal (18.54%)
| 포도 | 61kcal |
운동 : 421kcal
| 런닝머신 달리기 | 181kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 240kcal |
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