70~80kg대 여인들 방
9/16 토요일 식단
찌든고등어
- 2017.09.16 20:38
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너무 늦게 일어나버려서 아침은 패스. 점심은 밥 1/2공기에 닭가슴살 소세지 야채볶음, 콩나물국 조금
저녁에는 조금 과하지만 파리바게트에서 산 천연효모빵을 잘라 치킨샌드치로 만들어서 우유랑 냠냠. 통밀식빵이나 호두호밀빵 사려다가 전부 떨어져서 한참의 고민 끝에 가장 칼로리가 적은 빵으로 만들었어요~ 큰 덩치를 주체하지 못해 실수로 빵 이름표(?)를 떨궈버렸던.. 알바 언니한테 미안한.....
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