70~80kg대 여인들 방
저녁차려주기...
뺄때까지빼자
- 2017.09.16 20:48
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- 4
ㅜㅜ남자친구가 놀러와서 동생이랑 둘이 먹으라구
밥차려주고 저는 백숙 가슴살만..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅜㅠㅠㅠ참는다고 ... 욕봤습니다..
71에서 4일째..ㅋㅋㅋㅋㅋ멈춰있습니다
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한설유 헐...이제 한달됐는데 ㅠㅠㅠ 운동을 덜해서 그런가봐요 ㅋㅋㅋ
3개월이면 몸이 적응한다 하네요~ㅎㅎㅎ!^^바꿔보시는것두 좋아용! 정체기 기간이 감소되긴 해요~
운동을하신다면 운동종목을 바꿔보세요.
몸이 그것에 적응을해서 그래요.
변화가 필요해요
은정이에용 네 ㅎㅎ 그래서 아령사러왓어용