다이어트 일기
09월 16일 (음식 1536kcal, 운동 480kcal)
yuju****
- 2017.09.17 09:10
- 105
- 0
- 음식
- 운동
1536/ 2395
480/ 399
성공
(940)
아침식사 : 578kcal (37.63%)
| 순대국 | 328kcal |
| 쌀밥 | 250kcal |
오후 간식 : 274kcal (17.84%)
| 수제감자튀김 | 274kcal |
저녁식사 : 684kcal (44.53%)
| 두부된장찌개 | 162kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란찜 | 212kcal |
운동 : 480kcal
| 등산 하이킹 | 480kcal |
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