다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생분들은 급식 어떻게 해결하시나요 ㅠㅠ
몬승터
- 2017.09.17 09:34
- 120
- 2
전 그냥 조금씩 먹는데 다른 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ
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|09.17 10:23
공감 0
저는 급식 먹을때 반찬 위주로 먹어요! 밥은 진짜 조금 먹고 국물은 아예 입도 안되구요 밀가루 들어간거는 애들 반 주거나 아니면 아예 안 먹어요! 이렇게 먹고 매일 만보씩 걸어주니깐 한 3키로 정도 빠졌어요~~ 먹을때는 숟가락 말고 젓가락으로 먹는 편이에요!
저는 점심 신청 안해서 안먹고 석식은 먹고싶을 때만 조금 먹어요 그리고 석식 신청 안한 친구 데려가서 같이 먹게해요