안녕하세요 .사진은 제가 8월한달동안 기록한 식단표에요!! 😍

7월말부터 다이어트 시작해 현재까지도 ing~
1대1 pt수업 광고도 맡아 일주일마다 바디라인사진도 찍고 일주일3번씩 인바디 해주면서
살빼구있숩니당😊😊

62.5kg👉53.0kg 약 10kg가량을 감량했습니다!
운동이라고 진짜 전혀관심없는 저한테는 정말 새로운 삶이찾아왓어요!! 현재는 즐겁게 운동하면서 해독도 해주고 건강해지는 기분이 절로~😻
그동안 정말 수없이 다이어트 해왔지만 이번에 광고 맡게 되면서 철저하게 관리중이에요 ...ㅠ0ㅠ

제목표까지는 -5kg ..!!! 😏
저는 처음에 운동하면서 안먹으면 빠져~ 라는생각에 소식하고 조금만 칼로리 높다 싶으면 입도안됬는데
운동도열심히하고 몸에 좋은 음식도 열심히 챙겨 먹어야 건강하고 이쁜 몸이 되더라구요💕

저녁식단은 항상 다이어트 도시락으로 즐겨먹었는데 알만한 다이어트 도시락 브랜드들은 이미 돌려가면서 다먹어본 상태에요 !솔직히 물리는 것들도 많구요 ㅠㅠ 나마시떼 도시락1은 정말 맛있었어요! 동생도 먹어보고 몰래 먹드라구요 😈
밥위에 올라간 고구마도 정말 맘에들었어요!
정인혜도시락이랑 그런점에서 비슷했지만
에이 거기에비하면!!! 주반찬들이 압도적으로 맛있었죠😙 까다로운 제입맛에 꼭 맞았던
나마시떼 도시락2가 정말 기대됩니다 ~~!!

체험단이되면 절대 실망시켜드리지 않구 성심성의를 다해 그동안의 디자인 경력을 앞세워 이한몸 불태워서라도 열심히 활동하겠습니다!!
나마시떼 도시락 체험단 간절히 원합니다!