다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단좀봐주세요
세후니여자
- 2014.04.14 22:32
- 689
- 3
저아침엔사과1개,점심엔그냥급식(탄수화물적게),저녁엔단백질쉐이크 이렇게먹으면괜찮을까요?
아침엔원래밥을잘먹지않고시간도없어서일부로하나했습니다.어떠나요..?
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괸찮은방법이긴한데 물을많이드시는게좋아요
저도해봐야겠어요
깔끔하니 괜찮으신방법 같아요ㅎㅎ