안녕하세요 다이어트 한지 어느덧 4개월이 다 되어 가네요.그동안 정말 먹고 싶은 거 참고
먹방이나 asmr로 대리만족하면서 하루에 런닝 머신 10키로는 꼭 해주면서 7~8키로정도 감량했습니다.
하지만 딱 52키로가 되니까 정체기가 왔어요.체중에 변화가 없으니까 날이 갈수록 점점 의지도 잃어가고 폭식까지 하게되더라구요. 다이어트는 식단조절이 반인데 바쁜 일상 속 매일 그때그때 먹을만큼만 차리는 것도 힘든데 아임웰도시락은 편하게 냉동 해두었다가 살짝 데워 먹기만하면 영양도 건강도 잘 잡혀있는 식단을 섭취할 수 있으니까 이보다 편하고 좋은 식단은 없을 듯 하네요!
또 유투버 샒의삶님 영상을 보니까 맛도 있다고 해서 더 기대되고 먹고싶어요♡ 그동안 다신 이벤트에 열심히 참여했는데 매번 당첨이 안되서 속상했지만 아임웰이 뽑아주시면 성실한 체험단 활동으로 보답하겠습니다!!
정체기를 극복할 수 있도록 아임웰이 도와주세요ㅠㅠ