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‼️한달에 3-5kg 감량하기‼️

9/18

다신등급

피ㅍㅣ

  • 2017.09.19 05:49
  • 50
  • 4

요즘 야간 공사하느라고 엄청 늦게 자요 ㅠㅠ
방금 집에 들어왔네욤!
오늘은 인나자마자 언니가 만들어놓은 떡볶이 조금 쳐묵하고
어제 남은 커리랑 냉동실에 살 발라서 넣어뒀던 굽네치킨,양파 반쪽 썰어서 볶아주고 남은 난에 싸먹었어요.
배 터지는줄....
전 원래도 먹는양이 크지는 않았기때문에 다이어트중에 일부러 양 크게 안줄였거든요
어차피 다이어트 끝나면 또 양은 늘어날텐데 그냥 건강하게나 챙겨먹자 식이였는데
오늘은 뭔가 정크느낌으로 겁나 먹은것같아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 공사때뮨에 엄청 움직여서 만보를 걸었슴다...ㅋㅋㅋㅋ
낼은 제발 식단 할 수 있길바라며
저는 지금 자요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    솔솔이버섯 2017.09.20 13:08

    우왕 완젼 맛있어보여요 ㅋ 환절기라 건강 꼭 챙기셔요

    답글
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  • 정석
    limsw24 2017.09.20 07:28

    우와...근데 진짜 맛있었겠어요! 치킨...먹고싶네요ㅠ

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  • 지존
    moshu 2017.09.19 10:03

    너무 피곤하시겠너요ㅜㅜㅜ 카레...존맛..제가 진짜 카레좋아하거든요 허흫허허헣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 파이팅해요 피피님😘

    답글
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  • 지존
    55kg가쟈 2017.09.19 06:41

    홀....전 지금일어났습니다ㅠㅠㅠ 공사라니ㅠㅠㅠㅠ몸 상하지않게 조심하세요!!!! 저도 오늘아침은 커리입니다 핳하핳ㅎㅎ 제가 젤 사랑하는 카레....알러빗❤️ 오늘 하루도 힘내세요 피피님‼️❤️

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