다이어트 일기
09월 18일 (음식 1576kcal, 운동 560kcal)
수션
- 2017.09.19 09:24
- 47
- 0
아침식사 : 471kcal (29.89%)
| 흑미밥 | 293kcal |
| 강된장 | 178kcal |
점심식사 : 767kcal (48.67%)
| 흑미밥 | 293kcal |
| 찜닭 | 385kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
저녁식사 : 338kcal (21.45%)
| 퀴스 프리미어 1.0 | 228kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(파우치)고소한검은콩 | 110kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 | 560kcal |
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