다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕감퇴
오드리쮸
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- 2017.09.19 13:46
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요즘들어 몸이 피곤하기만 하고
면역력이 떨어졌는지 헤르페스까지 올라오고
짜증....ㅠ 배도 안고프고 밥 생각도 없는데
억지로 먹고 있으니 죽겠네요...ㅠ
맘같아선 쉐이크로 3끼 해결하고 싶네요..
그러면.. 안되겠죠....ㅠ ㅠ?
이럴땐 어떻게 해야하나요...
그냥 억지로 먹어야하나요 ㅠ ㅠ
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말탱이 비타민은 챙겨먹고 있어요 ㅠ ㅠ;; 답변 감사합니다!
비타민! 챙겨드셔보세요! 비타민D는 면역력증진과 함께 스트레스를 조절할수있는 무언가가나온다고 들었어요. 특히나 다이어트하실땐 비타민챙겨드시는거 아시죠?ㅜ.ㅜ c.d.e이렇게 챙겨드셔보세요! 2주만에 정신도맑아지고 전 넘 좋아서 잘챙겨먹고있어요^^♡