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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕억제 어떡하나요

다신등급

개코똥딱지
  • 2017.09.19 23:25
  • 79
  • 3

간식을 끊으려고 노력하는데 학교에서 야자까지 하다보니 저녁이 되면 자꾸 뭔가가 먹고 싶어져요ㅜㅜ 식욕을 줄이는 방법이 뭐가 있을까요??

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  • 초보
    쓰리유오스틴 2017.09.22 00:23

    토마토나 바나나 같은 살안찌는 or 살덜찌는 음식 드세요. 학생인데 그렇게 무리하실필요는 없어요. ㅜㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    개코똥딱지 2017.09.20 00:10

    녜아 맞아용 참았을때 진짜 뿌듯해지는 것 같아요 ! 식욕 줄여서 다이어트 성공하야겠어요 화이팅!!

    답글
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  • 초보
    녜아 2017.09.20 00:08

    학교에서 제일 힘든게 식욕억제인데ㅠ 식욕억제 사진을 봐도 괜찮고 먹을게 앞에 있을때마다 이걸먹으면 백퍼 후회한다고 생각해보세요 한번참으면 정말 진짜 뿌듯합니다

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