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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체&골반 스트레칭 추천해 주세요

다신등급

다이어터_킴

2 1 1
  • 2017.09.20 00:02
  • 150
  • 5

하체 비만인데 골반이 틀어지면 다리살이 잘찌고 안빠진다는 말땜에 스트레칭을 열심히 해볼까해요
유투브보고 따라하면 효과좋은 스트레칭 추천부탁드려요

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    박블리오 2017.09.21 12:38

    저는 매일 하는 골반스트레칭있는데, 유투브에 '다노 골반스트레칭' 검색하셔서 다노레전드스트레칭 추천이염 그거 부종 진짜 잘빠져여

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  • 지존
    다이어터_킴 2017.09.20 08:40

    가현마마,Hoo!!,또모아 감사합니다^^

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  • 초보
    Hoo!! 2017.09.20 02:36

    저도 골반요정 추천이요~~!!

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  • 다신
    가현마마 2017.09.20 00:30

    골반요정검색해보세요~저도 효과 많이 봤어요~^^

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  • 정석
    또모아 2017.09.20 00:28

    강하나 스트레칭 많이하시더라구요

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