다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살찔까요ㅠ?
목표는10이닦
- 2017.09.21 00:13
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광어회 10시 반쯤에 먹어서 운동 빡세게 섭취량보다 많이 하구 먹었는데 갠차늘카요...
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옹뇸뇸 가끔은 괜찮죠!ㅎㅎ 살찌지 않을꺼니 걱정하지마세요! 내일아침에 몸무게가 올라갔다해도 2-3일안에는 다시 돌아와요!!ㅎㅎ
힝향 저도 안 좋다는거 아는데 가족들이 막 먹으라구 해가지구 그만..ㅜㅠㅠㅜ 답변 감사합니다!!😂😂 낼 열심히 운동해야겠어요..
밤늦게 먹는건 좋지 않아요! 그리고 오늘 광어회를 먹었다고해서 바로 살이 찌지 않습니다.😅 내일 그만큼 소비를 해주시면 될꺼같아요-!!