내일 쉴생각에 맘편히 운동하니 즐겁습니다~🤗
2맘kms
불타는 금요일~ 늦은 저녁과 간식을 먹고 지방을 불태우고 반신욕 하며 금요일 마지막 밤을 보내고 있어요~ 내일은 이른 아침 신나게 티파니 허리운동으로 시작하렵니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
전 쉬고싶어도 먹는게많으니 잘안쉬게되네요^^;
다이어트팝콘 30번 10세트에요~팔벌려뛰기하니 스트레스가 확 풀리고 땀이 송글 송글 맺히는게 운동으로 딱인거 같아 횟수를 늘리고 있답니다
피티체조를 삼천삼백세트로보고 헉!! 했네요....@_@ 오늘도 수고하셨어요!
30일 만보 걷기 9일차 성공!
30일 복근 만들기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 쉬고싶어도 먹는게많으니 잘안쉬게되네요^^;
다이어트팝콘 30번 10세트에요~
팔벌려뛰기하니 스트레스가 확 풀리고 땀이 송글 송글 맺히는게 운동으로 딱인거 같아 횟수를 늘리고 있답니다
피티체조를 삼천삼백세트로보고 헉!! 했네요....@_@ 오늘도 수고하셨어요!